Bizeps Curl
► Das zeige ich Euch im Video:
Diesmal ein Klassiker für Euch! Wie bekommt Ihr einen großen Bizeps? Werde ich immer wieder gefragt. Hier zeige ich Euch die beste Übung dafür: Den Bizeps Curl!
Mein Equipment! ►►► JoePaleo Shop
Viel Spaß mit dem Video und beim Training!
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