Squat Mobility

► Das zeige ich Euch im Video:

Super Übungen für mehr Beweglichkeit bei Euren Kniebeugen. Das Ganze nennt man auch Squat Mobility. Einmal die Übung mit Partner und einmal ohne Partner.

Mein Equipment! ►►► JoePaleo Shop

Viel Spaß mit dem Video und beim Training!

Gib eine positive Bewertung und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Video gefallen hat!