Muskelaufbau mit Eiweiß

► Das zeige ich Euch im Video:

Wie viel Eiweiß brauche ich zum Muskelaufbau? Was ist sinnvoll und was ist die richtige Menge? Ist das überhaupt gesund? Alles zu Eiweiß und Muskelaufbau im Video!

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Viel Spaß mit dem Video und beim Training!

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