Ring Challenge

► Das zeige ich Euch im Video:

Mein Workout of the Week an den Ringen. Es werden 5 Runden Muscle-Ups, Dips, Pull-Ups und Toes to Rings gemacht. Dabei gehen wir von 5 Wiederholung im 1. Satz zu 1 Wiederholung im 5. Satz. Während der Runden bleiben wir an den Ringen.

Mein Equipment! ►►► JoePaleo Shop

Viel Spaß mit dem Video und beim Training!

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