Sind Obst und Früchte ungesund?

► Das zeige ich Euch im Video:

Ich bin gefragt worden, ob man bei der Paleo Ernährung auf Früchte verzichten sollte und ob sie ungesund sind. Wegen der Fruktose bzw. dem Fruchtzucker. Denn Zucker soll man ja eigentlich vermeiden. Meine Antwort darauf seht Ihr hier!

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Viel Spaß mit dem Video und beim Training!

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