Ups-Challenge
► Das zeige ich Euch im Video:
Kolja von ZurStrandfigur ist mal wieder im Haus und es gibt mal wieder ein Workout of the Week! Wir machen die von uns erfundene Ups-Challenge. Das sind 2min so viele Pull-Ups wie möglich, 2min so viele Sit-Ups wie möglich und 2min so viele Push-Ups wie möglich.
Macht es in Eurem Gym nach!
Mein Equipment! ►►► JoePaleo Shop
Viel Spaß mit dem Video und beim Training!
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